COVID-19: Conseils aux patients atteints d’insuffisance cardiaque

22 Mars 2020:

Les associations de patients travaillant avec les personnes souffrant d’insuffisance cardiaque (patients et soignants) sont inondées de requêtes sur le COVID-19 (Coronavirus).

Le Global Heart Hub s’est rapproché d’experts médicaux afin de proposer cette communication qui a pour vocation à être traduite localement par les associations de patients et publiée sur leurs canaux respectifs.

Le Covid-19 a confronté le monde à un défi de santé publique sans précédent. Sa propagation rapide a provoqué des crises et des perturbations importantes à travers le monde. Cette situation génère de l’anxiété et de l’inquiétude chez les personnes vivant avec une maladie cardiaque.

On sait que de nombreuses infections virales peuvent affecter le cœur et les experts suspectent que le cas du coronavirus ne soit pas différent. Les virus sont connus pour induire une inflammation du myocarde. Chez un patient en bonne santé, cela ne conduit généralement pas à un impact négatif. Cependant la situation peut être différente chez les personnes atteintes de maladie coronarienne et d’insuffisance cardiaque. Les informations disponibles suggèrent que si ces personnes sont infectées par un coronavirus, elles courent un plus grand risque d’événements cardiaques indésirables et les conséquences peuvent être négatives.

Le COVID-19 est une maladie qui peut affecter vos poumons et vos voies respiratoires. Elle est causée par un virus appelé coronavirus. Le nombre de cas étant en croissance, les hôpitaux ont commencé à se préparer à une augmentation potentielle du nombre de patients. Certains hôpitaux annulent leurs programmes et limitent les procédures et interventions chirurgicales aux cas urgents afin de réduire la pression sur le personnel et libérer des lits.

Les hôpitaux continueront à traiter les maladies cardiaques, mais les pressions actuelles peuvent entraîner des retards, des annulations de rendez-vous et une interruption des services. Les décisions concernant les personnes à traiter seront basées sur les besoins cliniques, les personnes ayant le plus besoin d’un traitement étant prioritaires.

Comment puis-je réduire mon risque de contracter le virus COVID-19:

À l’heure actuelle, il n’existe aucun vaccin pour prévenir le COVID-19 et la meilleure façon de se protéger de la maladie est d’éviter d’être exposé à ce virus. Pour tous les patients cardiaques, la prévention est clé. Bien qu’il soit normal de ressentir de l’inquiétude quant à la façon dont cette maladie pourrait vous affecter, sachez que si vous n’êtes pas exposé au virus, vous n’êtes pas plus à risque de développer le COVID-19 que quiconque. Cependant, si vous contractez le virus, vous avez plus de chances de développer des complications. Ainsi, les personnes souffrant d’insuffisance cardiaque doivent prendre toutes les précautions.

Le coronavirus se transmet par une infection par gouttelettes – toux et éternuements ou par contact étroit avec une personne infectée par le virus.

Comme il s’agit d’une nouvelle maladie, nous ne savons pas avec quelle facilité le virus se propage d’une personne à l’autre. La propagation est plus probable de se faire via les personnes qui présentent des symptômes. Il est donc très important de limiter les contacts étroits.

Les principales recommandations sont les suivantes :

• Arrêtez immédiatement tout contact non essentiel avec les autres. Ceci est particulièrement important pour les personnes âgées de plus de 70 ans. Ne vous serrez pas la main – essayez de garder une distance de 2 mètres entre vous et les autres.
• Travaillez à domicile si et où cela est possible.
• Arrêtez tout voyage inutile.
• Évitez les endroits bondés, en particulier dans les lieux confinés.
• Limitez les interactions de vos enfants avec les autres enfants et assurez-vous qu’ils n’ont pas de contact avec des personnes plus âgées (par exemple, des grands-parents).
• Lavez-vous les mains régulièrement et soigneusement avec du savon et de l’eau chaude – faites-le pendant au moins 20 secondes à chaque lavage.
• Utilisez un gel désinfectant pour les mains si vous ne disposez pas d’eau et de savon.
• Couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir ou votre manche (pas vos mains) lorsque vous toussez ou éternuez.
• Mettez immédiatement vos mouchoirs en papier dans la poubelle et lavez-vous les mains par la suite.
• Évitez tout contact étroit avec des personnes malades.
• Ne touchez pas vos yeux, votre nez ou votre bouche si vos mains ne sont pas propres.
• Ne partagez pas d’objets qui touchent votre bouche, par exemple des bouteilles ou des tasses.

Pour ceux qui vivent avec une insuffisance cardiaque :

• Prenez bien tous vos médicaments selon les conseils de votre médecin ou de votre infirmière
• Faites de votre mieux pour respecter tous les conseils médicaux sur la façon de bien surveiller votre maladie
• Continuez à bien surveiller votre état de santé et à enregistrer votre poids quotidiennement (la première chose à faire après que vous soyez sorti du lit le matin)
• Restez en contact régulier avec votre famille, vos amis ou vos voisins car vous pourriez avoir besoin de demander de l’aide si vous tombez malade
• Maintenez une alimentation saine – à moins qu’on vous ait prescrit de suivre un régime alimentaire particulier, vous devriez continuer à essayer de varier les aliments riches en vitamines, minéraux, fibres et autres nutriments essentiels.

Pour la famille et les aidants :

• Tenez-vous bien informé de quels médicaments vous sont prescrits et assurez-vous de disposer constamment d’un stock suffisant
• Surveillez les nouveaux symptômes
• Anticipez au maximum afin de vous assurer de constamment disposer de nourriture ou autres produits nécessaires
• Envisagez différentes options et planifiez ce qu’il se passerait si vous tombiez malade

QUELS SONT LES SYMPTÔMES DU COVID-19 ?

Les principaux symptômes à surveiller sont :

• Une toux
• Une température élevée
• Un essoufflement
• Des difficultés respiratoires

Les autres symptômes sont la fatigue, les maux de tête, les maux de gorge, les courbatures et les douleurs.

N’oubliez pas que ces symptômes ne signifient pas nécessairement que vous avez la maladie. Les symptômes sont similaires à d’autres maladies beaucoup plus courantes, comme le rhume et la grippe.

Si vous ressentez l’un de ces symptômes et estimez avoir besoin d’une aide médicale, vous devez suivre les directives émises par votre autorité sanitaire sur la meilleure façon de consulter un médecin.

Que dois-je faire si je ressens une aggravation progressive ou persistante des symptômes d’insuffisance cardiaque, tels que ; mon poids augmente ou mes jambes gonflent ?

L’auto-surveillance de votre état au quotidien est très importante. Il est également important que vous preniez vos médicaments quotidiens tels que prescrits par votre médecin.

Si vous ressentez l’une des aggravations des symptômes suivants, vous devez contacter votre médecin généraliste, votre infirmière ou votre clinique locale référente dans le traitement de l’insuffisance cardiaque afin d’obtenir des conseils et revoir votre traitement.

Aggravation des symptômes à surveiller :

• Prise de poids supérieure à 2 kg
• Gonflement accru dans les jambes ou l’abdomen
• Essoufflement accru à l’effort, couché ou au lit la nuit

Si vous avez des symptômes très soudains ou très graves, appelez une ambulance afin que vous puissiez être transporté à l’hôpital le plus rapidement possible.

Restez calme!

Il est parfaitement compréhensible que les gens se sentent anxieux ou préoccupés par ce qui pourrait leur arriver, à eux ou à leurs proches, au cours des prochains mois. Cependant, nous devons nous rappeler que cette crise prendra fin. Ne recherchez des informations uniquement auprès de sources fiables – il existe une énorme quantité de « fausses informations » et de fausses rumeurs qui ne font que provoquer une anxiété et une détresse inutiles.

De nombreux patients cardiaques réagissent déjà trop lentement aux changements dans leur état de santé ou négligent leurs nouveaux symptômes car ils ne souhaitent pas embêter leur médecin ou leur hôpital local. Malgré la crise liée au Covid-19, les médecins et les salles d’urgence sont toujours là pour aider les patients cardiaques, alors n’ignorez pas les symptômes inquiétants et ne tardez pas à les contacter si vous ne vous sentez pas bien. Tenez-vous au courant des recommandations locales liées à la santé et sur la meilleure façon de contacter votre médecin généraliste ou votre infirmière référente en insuffisance cardiaque. Le Heart Failure Patient Council du Global Heart Hub est conseillé par des experts médicaux et de santé publique et nous vous tiendrons au courant de tout changement d’informations pouvant affecter les personnes atteintes d’insuffisance cardiaque.